
こんにちは!愛(UI)です。
このサイトは、自分自身のためと女性特有の神秘の臓器、 子宮の健康、 女性性や自分自身を大切に慈しむことが女性の幸せと美と健康に繋 がると思って立ち上げました。
自分自身のためというのは、私が忙しさにかまけて子宮検診を1〜 2年せずに過ごして、久しぶりに受診した際に筋腫等が見つかり、 なんとか自然治癒を目指したいと子宮の健康、 自分の身体を大切にすることに気付かされたのが理由の1つです。
冷え、妊活、婦人科系の不調や病気など、女性の美と健康、 そして健全な自己愛である自愛、 自らが自分の幸せに責任を持つこと。
健康な心身あってこそ人生を楽しめるし、 健康な心身は日々の食事や心がけから作られます。
普段の暮らしの中で取り入れらることや、心がけたいこと、 食事や生活習慣、 冷え改善や健康食品やグッズ等々について書き記していきたいと思 います。