病院での検査の結果、子宮筋腫と卵巣嚢腫と子宮頸がんの異形成が見つかって、とにかく子宮に良い事でできることは何でも取り入れてみよう、とりあえずやってみようと思い、実行していきました。
それらのことを少しずつ紹介したいと思います。
目次
青汁は子宮筋腫にいい！？筋腫が消えるってホント？
とにかく子宮に良いこと、自分の診断された内容に良いとされるものをありとあらゆる方法で、（といっても本やネット、雑誌と限られていますが）調べました。
その中で、青汁が子宮筋腫に良いらしい、青汁で子宮筋腫が治った、という記事を見つけました。（ネットで見つけた）
青汁は健康食品だから、病気が治るとはいえないものだとは思いますし、確実に青汁のおかげで治ったのかエビデンスをとっているわけではないと思いますけれど、健康食品で身体に良い事は確かだし、栄養も摂れるわけだし、酵素や葉酸も摂取できるので始めて悪いことは一つもないと思って青汁を取り入れました。
といっても、もともとは健康オタクなので、青汁はちょこちょこと飲んではいました。
ただ、特定の種類に決めているわけでもなく、ちゃんと欠かさず飲んだりはしていませんでした。
でもこれを機に、これで筋腫が治ったり、少しでも子宮の健康に良いのであれば、これからはちゃんと飲もうと決めました。
子宮のために飲み続けている青汁は「極の青汁」
青汁ってホントに色んな種類があります。
数種類は飲みましたが、全部を飲み比べたわけではないので、何とも言えませんが、私が今でも続けているのは、サントリーの極の青汁です。
お水に溶けやすいし、味も苦みもなく、かといって甘く加工もされていないのでスッキリとお茶のように飲みやすいからです。
サプリメントや健康食品系って、続けることで効果が維持できるものだと思うので、味もコスパも自分に合っていないと続けられません。
特に味はどんなに身体に良くても、受け付けられなけらば無理です。
味が合わなかったら、命にかかわる薬でもないのに続けられないです。
私は、極の青汁を1日2～3杯、1回に2包入れて飲んでます。
日本人って圧倒的にビタミンBが足りていないそうです。
青汁には女性にとって欠かせない葉酸が含まれています、そして葉酸はビタミンBの一種なんですね～
私は毎日欠かさず飲んでいるので90包入りを購入していますが、とりあえず試してみたい方は30包入りがオススメです！
＞＞＞サントリー 極の青汁 30包入
